昨日は眠れずに、眠剤を飲んで寝たので朝からぐったり。割ときついな、これ。副作用も出ている感じだし。
 ただ、頭がややぼーっとしているので、変なことを考えないで良いのがとてもありがたい。

 午前中は事務所で集計作業などをして、午後からは出向先の会議へ参加。上役と話がトントン拍子で進んだのでさくっと終わってよかった。こういうときに下準備をしておくのは大事だと思う。あとは要件をまとめておくとかね。
 できれば定時に帰ろうと思っていたのだが、取引先とか別の部署から定時過ぎに電話が来て、結局残業になってしまった。買い物に行きたかったのだけどなぁ。

 帰宅してから作業をして、だらだらと。明日の早起きをして、いろいろとしよう。滅入っているときに必要なものは栄養と、睡眠だ。

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